About

Perkenalkan, saya Ulfan R. Ake. Saya adalah seorang hamba yang lahir tanpa membawa apa-apa, tanpa sehelai pakaian, dan tanpa tahu apa-apa.

Blog ini saya buat sebagai tempat mencatat pengalaman mempertahankan sesuatu hal yang membuat hidupku tenang dan bahagia.

Tidak ada rumus ajaib di sini. Cuma catatan jujur tentang 3 hal yang terus aku latih setiap hari:

1. Menjaga Hubungan Baik dengan Tuhan

Lewat sholat, doa, dan bersyukur untuk hal-hal sekecil apapun. Itu titik balikku tiap kali dunia berisik. Di situlah aku ingat, aku nggak jalan sendirian.

2. Menjaga Hubungan Baik dengan Manusia

Silaturahmi, minta maaf duluan, dengarkan lebih banyak. Senyum ke tetangga, telpon ibu, istri, atau sekadar hadir untuk teman. Ternyata hati paling hangat kalau kita saling jaga.

3. Menjaga Pengendalian diri

Menahan marah, menahan diri buat balas pedas, menahan scroll tanpa tujuan. Latihannya berat, tapi tiap berhasil rasanya kayak menang perang kecil sama diri sendiri.

Blog ini rumahnya proses, bukan kesempurnaan. Kalau ada satu tulisan yang bikin nafasmu lebih pelan, berarti tujuannya tercapai.

Terima kasih sudah mampir dan jadi bagian dari ruang tenang ini.